전체 글 (63) 썸네일형 리스트형 정년이로 재조명 되고 있는 한국 전통 예술, 국극에 대하여 "정년이"라는 동명의 웹툰을 원작으로 하고 있는 드라마가 요즘 화재인데요.각 인물들이 펼치는 열연과 풍부한 판소리가 눈길을 끄는 작품입니다.이 작품의 기획의도를 다음과 같이 설명하고 있습니다. 역사 속에 잊혀졌던 여성국극의짧고 화려했던 전성기에 관한 이야기다이 말처럼 국극은 짧고 화려했던 예술인데요.국극의 탄생과 역사에 대해 알아볼까요? 국극의 탄생과 역사국극은 일제강점기와 광복 이후 한국 대중문화가 형성되는 시기에 큰 인기를 끌었습니다. 국극은 전통적인 한국의 음악과 이야기를 기반으로 하면서도, 서양의 오페라와 유사하게 극적인 연출과 대규모 무대를 활용해 대중의 이목을 집중시켰습니다. 주로 역사적 사건이나 전설, 신화 등을 소재로 삼아 웅장하고 감동적인 이야기를 전했습니다. 특히 1940년대와 1950.. 디카페인 커피의 제조 과정: 카페인은 어떻게 제거될까? 많은 사람들에게 커피는 일상의 활력소이지만, 카페인에 민감한 사람들에게는 문제가 될 수 있습니다. 그래서 디카페인 커피가 사랑받고 있는데요, 이 커피는 카페인이 제거되었음에도 커피 본연의 맛과 향을 유지하는 것이 특징입니다. 하지만 "디카페인 커피는 어떻게 만들어질까?"라는 궁금증을 가진 분들이 많을 텐데요, 이번 글에서는 디카페인 커피의 제조 과정에 대해 자세히 알아보겠습니다.1. 디카페인 커피란?먼저 디카페인 커피는 카페인을 97% 이상 제거한 커피를 의미합니다. 일반적으로 한 잔의 디카페인 커피에는 약 3~7mg의 카페인이 남아 있을 수 있지만, 이는 일반 커피(평균 약 95mg)에 비해 매우 적은 양입니다. 디카페인 커피는 카페인 섭취를 줄이면서도 커피의 맛을 즐기고 싶은 사람들에게 좋은 선택이죠.. 강아지 하네스와 목줄 비교 및 장단점 반려견을 산책할 때 사용하는 하네스와 목줄은 매우 중요한 선택입니다. 각각의 장비는 장단점이 있으므로 강아지의 크기, 성격, 산책 습관 등을 고려해 적합한 것을 선택하는 것이 중요합니다. 이번 포스팅에서는 하네스와 목줄의 차이점과 각각의 장단점을 살펴보겠습니다.1. 하네스 (Harness)하네스란? 하네스는 강아지의 몸통을 감싸는 방식으로 착용하는 장비입니다. 목줄과는 달리 하네스는 가슴과 등 부분에 힘을 분산시키며, 다양한 형태와 디자인이 있어 강아지의 체형에 맞춰 선택할 수 있습니다.하네스의 장점:호흡기 보호: 하네스는 목이 아닌 몸 전체에 힘이 분산되기 때문에, 호흡기 문제나 기도에 압박을 주지 않습니다. 특히 소형견이나 코가 짧은 견종에게 적합합니다.안정적인 제어: 몸 전체를 감싸는 구조 덕분에 .. 강아지가 먹을 수 있는 음식과 먹으면 안 되는 음식 반려견을 키우다 보면, 함께 나눌 수 있는 음식을 찾는 일이 자연스러워집니다. 하지만 강아지에게 안전한 음식과 위험한 음식은 분명히 구분되어 있어야 합니다. 이번 포스팅에서는 강아지가 먹을 수 있는 음식과 먹으면 안 되는 음식을 알아보고, 반려견의 건강을 지키는 방법을 소개합니다. 1. 강아지가 먹을 수 있는 음식1) 고기 (닭, 소고기, 돼지고기)고기는 강아지의 주요 단백질 공급원입니다. 잘 익힌 닭고기나 소고기는 강아지에게 안전하며, 필수 아미노산과 비타민을 공급합니다. 하지만 기름이 많은 부위는 피하고, 소금이나 양념을 하지 않는 것이 중요합니다.2) 당근당근은 비타민 A와 식이섬유가 풍부해 강아지의 눈 건강과 소화에 도움이 됩니다. 간식으로 주기 좋으며, 생으로 주거나 살짝 데쳐서 줄 수 있습니다.. 자연의 진정 엘릭서, 편백수의 놀라운 효능 최근에 피부트러블이 생겨서 침구에 문제가 있나 싶어 침구관리를 위해 편백수를 구입했는데요.확실히 편백수를 침구에 뿌린 이후로 간지러움이나 트러블이 덜해졌습니다. 제가 구입한 제품은 feelwood의 제품인데요, 향도 과하지 않고, 가격도 합리적이고 우드태블릿도 함께 보내줘서 뿌려두고 놔두면 탈취나 방향에도 쓸 수 있었습니다.이렇게 효과가 좋은 편백수, 그 효능에 어떤게 있을까요?편백수(편백나무수)는 편백나무에서 추출된 천연 오일로 만들어진 물입니다. 이 자연의 선물은 오랜 시간 동안 치료적 목적으로 사용되어 왔으며, 최근에는 스킨케어와 웰빙 제품으로 인기를 끌고 있습니다. 특히, 스트레스 완화뿐 아니라 실내 공기 정화와 진드기 퇴치 효과까지 있다고 알려져 있습니다. 편백수의 다양한 효능에 대해 정리해보겠.. 불안을 극복하는 다양한 방법: 과학적 접근 우리 모두는 어느 순간 불안함을 느끼곤 합니다.중요한 시험을 앞두고, 직장에서 과도한 압박을 받을 때, 심지어 아무 이유 없이도 불안감이 밀려올 때가 있죠.불안은 인간이 느끼는 자연스러운 감정이지만, 이 감정이 일상 생활에 지속적인 영향을 미친다면 이는 조금 더 깊이 다뤄야 할 문제일 수 있습니다.불안의 원인과 영향불안은 여러 가지 원인으로 발생할 수 있습니다. 외부적인 스트레스 요인(예: 직장 스트레스, 인간관계)뿐만 아니라 신경학적 요인, 유전적 소인도 중요한 역할을 합니다. 심리학 연구에 따르면, 불안 장애는 뇌의 신경 회로에서 불균형이 발생할 때 더 쉽게 발생할 수 있다고 합니다. 이 불균형은 호르몬, 신경전달물질, 그리고 환경적 요인들이 복합적으로 작용한 결과입니다.불안이 장기적으로 지속되면 수.. PMS, 나만 겪는 걸까? 증상과 대처법 알아보기 월경을 앞두고 찾아오는 불편한 증상들, PMS(월경 전 증후군)는 많은 여성들이 겪는 문제입니다. 하지만 그 강도와 증상은 사람마다 다르기 때문에 어떤 사람은 가벼운 불편함을 느끼는 반면, 다른 사람은 일상생활에 지장을 받을 정도로 힘들 수 있습니다. 이번 글에서는 PMS의 주요 증상과 이를 관리할 수 있는 다양한 대처법을 알아보겠습니다.1. PMS란 무엇인가요?PMS는 월경 주기 중 배란 후 월경이 시작되기 전까지 나타나는 신체적, 정신적 증상을 말합니다. 에스트로겐과 프로게스테론 같은 호르몬 수치가 변동하면서 신체와 감정에 영향을 미치게 됩니다. 일반적으로 월경 시작 1-2주 전에 증상이 나타나고 월경이 시작되면 사라지는 경우가 많습니다.2. PMS의 주요 증상PMS는 사람에 따라 다양한 증상을 보일.. 상황별 진통제 사용법: 올바른 선택이 중요합니다 우리 모두는 두통이나 근육통과 같은 다양한 통증을 경험합니다. 하지만 모든 통증이 동일하지 않은 것처럼, 사용하는 진통제도 다릅니다. 상황에 맞는 진통제를 선택하는 방법을 알면 통증을 더 효과적으로 관리하고 건강을 지킬 수 있습니다. 이번 글에서는 상황별로 어떤 진통제를 선택하면 좋은지 알아보겠습니다.1. 두통과 편두통주요 선택 약물: 이부프로펜, 아세트아미노펜(타이레놀)효과: 두통은 뇌 주변 혈관의 염증이나 근육 긴장으로 인해 발생하는 경우가 많습니다. 이부프로펜은 염증을 줄이고, 아세트아미노펜은 뇌의 통증 신호를 차단합니다.사용 시기: 일시적인 두통이나 가벼운 편두통에는 효과적입니다. 하지만 두통이 자주 발생한다면 의사와 상담하여 맞춤형 치료를 받는 것이 좋습니다.2. 근육통과 염좌주요 선택 약물: .. 이전 1 2 3 4 ··· 8 다음
