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편도선염, 제대로 알고 관리하기 편도선염은 많은 사람들이 한 번쯤 겪어봤을 흔한 질환입니다.하지만 제대로 관리하지 않으면 심각한 합병증으로 이어질 수 있어 주의가 필요합니다.이번 글에서는 편도선염에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다. 편도선염이란?편도선염은 목 양쪽에 있는 편도선에 염증이 생긴 상태를 말합니다. 편도선은 우리 몸의 면역 체계에서 중요한 역할을 하는 림프 조직으로, 세균이나 바이러스가 체내로 침입하는 것을 막아주는 방어막 역할을 합니다. 주요 증상편도선염의 대표적인 증상들은 다음과 같습니다: - 심한 목 통증 - 삼키기 어려움 - 편도선 부위의 붓기와 발적 - 흰색 또는 노란색의 고름 덩어리 - 발열과 오한 - 두통 - 피로감 - 목소리 변화 - 림프절 종창 원인과 발병 기전편도선염의 원인은 크게 바이러스성 감염(70%)..
Vue 3에서 컴포넌트 간 데이터 변동을 감지하고 관리하는 주요 방법들 Vue 3는 컴포넌트 간 통신을 위한 다양한 방법을 제공합니다. 오늘은 부모 컴포넌트와 자식 컴포넌트 사이에서 데이터 변동을 감지하는 주요 방법들에 대해 알아보겠습니다.1. Props와 Emits부모 컴포넌트에서 자식 컴포넌트로 데이터를 전달하고, 자식에서 부모로 이벤트를 전달합니다. 부모 컴포넌트:  자식 컴포넌트: {{ message }} Send Update  2. v-model컴포넌트에서 간단한 양방향 바인딩을 구현할 때 사용합니다. 부모 컴포넌트: 입력값: {{ inputValue }} 자식 컴포넌트 (CustomInput):  3. provide/inject깊은 컴포넌트 트리에서 데이터를 전달할 때 유용합니다. 최상위 컴포넌트: 깊이 중첩된 자식 컴포넌트: {{ sh..
특정 버전의 Composer 설치 관리중인 시스템 중 php 기반의 laravel 5.x 를 사용하고 있는 시스템이 있습니다.오래된 버전이다보니, php 버전도 낮은데요! php 버전이 낮으면 composer 2.x 버전에서는 install이 되지 않는 문제가 발생합니다.그래서 composer downgrade가 필요한데요, 이번 글에서 다뤄보겠습니다. 1. Composer 제거 (선택 사항): 이미 Composer가 설치되어 있으면 제거할 수 있습니다 : sudo rm /usr/bin/composer 2. 특정 버전 다운로드: 원하는 Composer 버전의 .phar 파일을 다운로드합니다. 예를 들어, 1.10.27 버전을 설치하려면 아래 명령어를 사용하세요 :php -r "copy('https://getcomposer.org/down..
Docker 이미지와 컨테이너의 차이점 이해하기 Docker를 처음 접하는 많은 사람들이 이미지와 컨테이너라는 용어를 헷갈려 할 수 있습니다.이 글에서는 Docker의 핵심 개념인 이미지와 컨테이너의 차이점과 그 활용 방법을 명확하게 설명하도록 하겠습니다. 1. Docker 이미지란 무엇인가?Docker 이미지는 실행 가능한 소프트웨어 패키지로, 애플리케이션이 실행되기 위해 필요한 다양한 파일 및 설정을 포함하고 있습니다. 이미지는 컨테이너 생성의 기초가 되며, 읽기 전용 상태를 유지합니다. 기본적으로 이미지는 다음 요소들을 포함합니다: - 코드: 실행할 애플리케이션 프로그램. - 라이브러리 및 종속성: 애플리케이션 실행에 필요한 모든 추가 파일 및 라이브러리. - 환경 변수: 애플리케이션이 필요로 하는 설정 값. - 명령 집합: 기본 실행 명령이 포..
Docker 설치 및 초기 설정 Docker는 현대 소프트웨어 개발 및 배포 환경에서 필수적인 도구로 자리 잡았습니다. 이 글에서는 다양한 운영 체제에서 Docker를 설치하고 초기 설정을 완료하는 방법을 안내하겠습니다. 1. Docker 설치a. Windows1. Docker Desktop 다운로드 및 설치*     - Docker의 공식 웹사이트를 방문하여 [Docker Desktop for Windows](https://www.docker.com/products/docker-desktop/)를 다운로드합니다.    - 설치 파일을 실행하고 화면의 지시에 따라 설치를 완료합니다.    - Hyper-V가 필요하므로, 시스템에서 Hyper-V를 활성화해야 할 수도 있습니다. 2. 설치 후 설정   - 설치가 완료되면 Docker De..
Docker란 무엇인가? Docker는 컨테이너 기반의 가상화 플랫폼으로, 애플리케이션을 손쉽게 개발하고 배포할 수 있는 환경을 제공합니다.이번 글에서는 Docker의 정의, 주요 개념, 장점, 활용 사례에 대해 자세히 알아보겠습니다. Docker의 정의Docker는 애플리케이션을 컨테이너화하여 일관된 환경에서 실행할 수 있도록 해주는 오픈소스 플랫폼입니다.컨테이너란 애플리케이션 코드와 그 실행에 필요한 라이브러리, 설정 파일 등을 포함한 격리된 환경입니다.Docker는 이러한 컨테이너를 쉽게 생성하고 관리할 수 있는 도구입니다. 주요 개념 1. 이미지(Image): 컨테이너를 생성하는데 필요한 파일 시스템과 소프트웨어를 포함하는 읽기 전용 템플릿입니다. Docker Hub와 같은 저장소에서 이미지를 다운로드하거나 직접 작성할 ..
디지털 노마드와 워케이션의 시대: 한국형 원격근무의 현주소 코로나19 이후 급속도로 확산된 원격근무는 이제 우리의 일상이 되었습니다. 특히 IT 업계를 중심으로 '디지털 노마드'라는 새로운 근무 형태가 자리잡으면서, 일과 휴가를 결합한 '워케이션(Workation)'이 새로운 트렌드로 부상하고 있습니다. 1. 디지털 노마드, 그들은 누구인가?디지털 노마드란 시간과 장소에 구애받지 않고 일하는 전문가들을 일컫습니다. 노트북 하나로 전 세계 어디서나 일할 수 있는 이들은 주로 프리랜서, 개발자, 콘텐츠 크리에이터 등 디지털 업무가 가능한 직군에서 많이 찾아볼 수 있습니다. 한국의 디지털 노마드 현황- 20-30대 중심의 MZ세대가 주도 - IT, 디자인, 마케팅 분야 종사자 비중이 높음 - 스타트업을 중심으로 확산되는 추세 2. 워케이션, 새로운 근무 문화의 시작워..
베타글루칸: 면역력 강화를 위한 자연의 선물 베타글루칸은 효모, 버섯, 귀리 등 다양한 천연 소재에서 발견되는 다당류의 일종으로, 최근 건강 보조제 시장에서 주목받고 있는 성분입니다. 이 성분이 우리 건강에 어떤 이점을 제공하는지 자세히 살펴보겠습니다.1. 면역력 강화베타글루칸의 가장 큰 장점은 면역 체계를 활성화시키는 능력입니다. 이 성분은 우리 몸의 면역 세포를 자극하여 더 효과적으로 병원체와 싸울 수 있도록 돕습니다.2. 항염증 효과만성 염증은 많은 질병의 원인이 될 수 있습니다. 베타글루칸은 항염증 특성을 가지고 있어 체내 염증을 줄이는 데 도움을 줄 수 있습니다.3. 콜레스테롤 관리특히 귀리에서 추출한 베타글루칸은 LDL 콜레스테롤(나쁜 콜레스테롤) 수치를 낮추는 데 효과적인 것으로 알려져 있습니다.4. 피부 건강 개선베타글루칸은 피부의 ..

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